椅子ヨガに参加しませんか@八尾徳洲会総合病院 2019年12月24日(火)

看病でつかれた心身をリフレッシュしましょう！

初心者でもできる簡単な椅子ヨガです

・呼吸を整えたり

・肩こりをやわらげたり

椅子に座って行うので、無理なくできます

2019年12月24日（火曜日） 14時～15時